13 августа в усадьбе Остафьево пройдет открытое занятие по медитации в mindfulness подходе. На занятии вы научитесь управлять своим вниманием в настоящее время и управлять им.
# Психология
Свобода - это то, что вы чувствуете и не чувствуете внутри, и уже из этого состояния вы живете и что-то несете в мир. Если я буду свободной, всем им ох как достанется.
Друзья, остались 3 свободных места на сессии Healing Light: 19 июля 16:00 20 июля 18:00 21 июля 9:00 О технике и процессе. Healing light - это самостоятельная работа над собой. Через расслабление тела и дыхание вы погружаетесь в медитативное состояние легкого транса (вы находитесь в полном сознании, это не глубокий гипноз). И в этом состоянии, когда ум неактивен и не вмешивается, вы идете за пределы этого самого ума, в собственное подсознание. Вы постоянно находитесь в контакте с Аруном - сообщ